Yoga du rire : comment se déroule une séance, exercices et bienfaits Le yoga du rire est une pratique de bien-être accessible à tous, qui associe le rire volontaire, la …
Programme janvier 2026
Sortie Free Hugs à Lille : balade et câlins gratuits Tu as envie de vivre un moment simple, humain et positif ?Rejoins-nous pour une sortie Free Hugs, un événement ouvert …
Comment le yoga du rire améliore la relation parent / enfant ?
Le yoga du rire, une approche ludique et joyeuse, n’est pas seulement bénéfique pour la santé mentale et physique, mais il peut également transformer la relation entre une mère et …
Yoga du rire et entretien d’embauche
Pratiquer le yoga du rire avant un entretien d’embauche : un atout méconnu pour réussir Pourquoi le yoga du rire est un excellent outil avant un entretien Le yoga du …
10 Films qui donnent le sourire
Des films qui déclenchent le sourire : ma sélection “feel-good” Parce qu’un fou rire ou même un simple sourire peuvent transformer une journée, j’ai rassemblé ici une liste de films …
Comment le yoga du rire permet d’augmenter la confiance en soi ?
La confiance en soi ne dépend pas seulement de nos pensées : elle se construit aussi à travers le corps : notre posture, notre respiration et nos interactions sociales. La …
Yoga du rire & pathologies chroniques
Comment le rire peut tout changer pour les personnes ayant une pathologie chronique ? Vivre avec une pathologie chronique, c’est composer chaque jour avec la douleur, la fatigue, les limitations …
Comment le yoga du rire détend les patients lors des dons du sang avec l’EFS ?
J’ai eu la joie de collaborer avec l’Établissement Français du Sang (EFS) lors de la Journée mondiale des donneurs de sang. Ce jour-là, plusieurs animations étaient proposées pour remercier les …