Étant infirmière, j’ai à cœur d’animer des séances de yoga du rire à destination du personnel soignant.
Il est important qu’ils prennent soin d’eux afin de prendre soin de leurs patients ou résidents.
Le yoga du rire permet la détente, rebooste, donne de l’énergie tout en se connectant aux autres participants, renforce le lien de toute une équipe.