À l’heure où l’intelligence artificielle répond à nos questions en quelques secondes, où les technologies évoluent à une vitesse impressionnante et où tout semble devoir être instantané, une évidence s’impose …

J’ai pratiqué le yoga du rire avant de passer au bloc opératoire : une expérience qui a tout changé Lorsque l’on s’apprête à vivre une intervention chirurgicale, il est tout …

Rire, résilience et amour de soi Dans le cadre d’Octobre Rose, j’ai eu la joie d’animer une séance de yoga du rire au Studio de Yoga de Valenciennes. Cet événement …

L’isolement des personnes âgées, en particulier en EHPAD, est un enjeu majeur. Perte de contacts sociaux, solitude et troubles cognitifs peuvent impacter profondément le moral et la santé physique. Le …

L’été est une période propice aux rencontres et au vivre-ensemble. Dans les quartiers, les initiatives collectives permettent de renforcer la cohésion sociale et de créer des souvenirs précieux entre voisins. …

Yoga du rire, bien-être et passage à l’action Il t’est déjà arrivé de t’inscrire à une séance… puis d’annuler à la dernière minute ?Que ce soit pour une activité sportive, …

J’ai eu l’immense joie, à plusieurs reprises, d’animer des séances de Yoga du rire à l’Abbaye de Vaucelles, dans le cadre des Pauses Bien-Être organisées sur ce site d’exception. À …

Le Yoga du rire est une méthode simple et accessible, créée en 1995 par le médecin indien Madan Kataria. Aujourd’hui, cette pratique se développe dans le monde entier.Mais surtout, elle …