Joie, douceur et légereté : Ose rayonner grâce au yoga du rire !
Joie, douceur et légereté : Ose rayonner grâce au yoga du rire !
Parce qu’un fou rire ou même un simple sourire peuvent transformer une journée, j’ai donc rassemblé ici une liste de films qui me mettent instantanément en joie.Cette sélection est entièrement …
Bienvenue sur mon blog EmJoy ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book sur les 5 techniques de yoga du rire pour se libérer de …
Introduire le bien-être à l’école autrement : un espace de bien-être pour les adolescents Aujourd’hui, le bien-être des adolescents en milieu scolaire est un enjeu majeur. En effet, entre la …
Le Yoga du rire : une bouffée d’air joyeuse pour les seniors et leurs aidants Tout d’abord, le Yoga du rire est une méthode de bien-être accessible à tous.Il combine …
Le yoga du rire est une pratique à la fois ludique et profonde, qui associe le rire intentionnel, la respiration yogique et le mouvement du corps. Aujourd’hui présent dans le …
Le yoga du rire est souvent mal interprété. Bien qu’il soit une pratique extrêmement bénéfique pour la santé physique et mentale, il est parfois confondu avec d’autres activités comme le …
Le Yoga du Rire dans un Musée : quand l’Art rencontre le Bien-Être Associer l’art et le bien-être peut sembler inattendu.Pourtant, cette rencontre fonctionne remarquablement bien. J’ai eu la chance …
Dans le yoga du rire, on le sait bien : le rire est un véritable outil de bien-être. Il aide à relâcher les tensions, à respirer plus profondément et à …
Une expérience de yoga du rire pleine d’émotions et de connexions humaines J’ai récemment organisé une sortie Free Hugs en plein centre-ville de Lille, accompagnée de Saffiya, animatrice de yoga …
Yoga du rire : comment se déroule une séance, exercices et bienfaits Le yoga du rire est une pratique de bien-être accessible à tous, qui associe le rire volontaire, la …
Sortie Free Hugs à Lille : balade et câlins gratuits Tu as envie de vivre un moment simple, humain et positif ?Rejoins-nous pour une sortie Free Hugs, un événement ouvert …