Le printemps est là… et avec lui, une belle invitation à se reconnecter à la joie 🌿
Je suis très heureuse de vous annoncer le lancement de nouvelles séances de yoga du rire à la base de loisirs, à partir du mois d’avril !
Un rendez-vous hebdomadaire pour lâcher prise
À compter du mois d’avril, je vous donne rendez-vous :
Chaque mardi de 18h à 19h (hors vacances scolaires)
pour une séance de yoga du rire, accessible à toutes et à tous.
Un moment simple, sans prérequis, où l’on vient comme on est… et où l’on repart plus léger 💫
Le yoga du rire, c’est quoi ?
Le yoga du rire est une pratique qui combine des exercices de rire, de respiration et de relaxation.
Pas besoin d’avoir « une raison » de rire : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué… et les bienfaits sont bien réels !
Au fil de la séance, les rires deviennent naturels, communicatifs, et laissent place à une profonde détente.
Les bienfaits
Participer à une séance de yoga du rire, c’est :
- Relâcher les tensions et le stress
- Booster son énergie
- Renforcer le lien aux autres
- Retrouver son âme d’enfant
- Et surtout… faire le plein de bonne humeur !
Informations pratiques
Lieu : Base de loisirs Le Val du Riot à Caudry 59
Horaire : Mardi de 18h à 19h
En période scolaire, à partir d’avril
Ouvert à tous (adultes, débutants bienvenus)
Tarifs :
- Adulte : 10 €
- Enfant et adolescent accompagné : 2 €
Sur réservation uniquement au 06 80 37 99 31
Pensez simplement à porter une tenue confortable, à apporter de l’eau et un tapis type yoga ou une serviette de plage.
Envie de tenter l’expérience ?
Ces séances sont une belle opportunité de prendre soin de soi, de relâcher la pression du quotidien et de partager un moment authentique et joyeux.
Je serais ravie de vous y accueillir et de rire ensemble !
Regardez et découvrez
Pour te donner un avant‑goût, voici une vidéo annonçant la reprise des séances de yoga du rire à la Base de loisirs du Val du Riot de Caudry qui a été tournée en avril 2025 :
Reprise des séances de Yoga du Rire à la Base de loisirs du Val du Riot de Caudry
✨ Au plaisir de vous retrouver très bientôt pour partager ces bulles de joie,
Emeline Joye