Et si le rire était bien plus puissant que nous ne l’imaginons ? Non pas un rire de façade destiné à masquer nos émotions. Non plus un rire utilisé pour …

Moins de stress plus de joie grâce au yoga du rire
Moins de stress plus de joie grâce au yoga du rire

Et si le rire était bien plus puissant que nous ne l’imaginons ? Non pas un rire de façade destiné à masquer nos émotions. Non plus un rire utilisé pour …

À l’heure où l’intelligence artificielle répond à nos questions en quelques secondes, où les technologies évoluent à une vitesse impressionnante et où tout semble devoir être instantané, une évidence s’impose …

J’ai pratiqué le yoga du rire avant de passer au bloc opératoire : une expérience qui a tout changé Lorsque l’on s’apprête à vivre une intervention chirurgicale, il est tout …

Rire, résilience et amour de soi Dans le cadre d’Octobre Rose, j’ai eu la joie d’animer une séance de yoga du rire au Studio de Yoga de Valenciennes. Cet événement …

L’isolement des personnes âgées, en particulier en EHPAD, est un enjeu majeur. Perte de contacts sociaux, solitude et troubles cognitifs peuvent impacter profondément le moral et la santé physique. Le …

L’été est une période propice aux rencontres et au vivre-ensemble. Dans les quartiers, les initiatives collectives permettent de renforcer la cohésion sociale et de créer des souvenirs précieux entre voisins. …

Yoga du rire, bien-être et passage à l’action Il t’est déjà arrivé de t’inscrire à une séance… puis d’annuler à la dernière minute ?Que ce soit pour une activité sportive, …

J’ai eu l’immense joie, à plusieurs reprises, d’animer des séances de Yoga du rire à l’Abbaye de Vaucelles, dans le cadre des Pauses Bien-Être organisées sur ce site d’exception. À …

Le Yoga du rire est une méthode simple et accessible, créée en 1995 par le médecin indien Madan Kataria. Aujourd’hui, cette pratique se développe dans le monde entier.Mais surtout, elle …

Il y a des moments qui donnent encore plus de sens à ce que l’on fait…Découvrir que le yoga du rire est mis en lumière dans la presse en fait …